Feliz Dia da Mulher? A Saúde Mental das Mulheres

É notório que nós mulheres temos ganhado mais espaço e representatividade ao longo dos anos na esfera social, política, econômica e profissional, mas isso tem sido suficiente?

Acredito que qualquer avanço é melhor que ficar estagnado, mas ainda falta muito para que nós tenhamos o espaço e reconhecimento que realmente merecemos e buscamos.

Ganhamos espaço no mercado de trabalho, ainda que em muitas áreas sem equidade salarial, o que foi muito importante no desenvolvimento da nossa autonomia financeira e crescimento pessoal, mas acabamos por ter um acúmulo de funções. Acredito que não seja uma grande novidade para as mulheres que estão lendo esta publicação, que estamos cansadas, pois, além da nossa vida profissional, ainda somos colocadas como as maiores responsáveis pela vida familiar e doméstica, ou seja, ainda pesa sobre nós a maior parte da responsabilidade na criação dos filhos e nos afazeres da casa.

Todo esse acúmulo tem um preço, toda a soma de responsabilidade tem nos deixado mais estressadas, cansadas, impacientes, irritadas e como consequência disso, com uma maior probabilidade de desenvolver doenças mentais como ansiedade e depressão.

E, como diria Simone Beauvoir, “Não se nasce mulher, torna-se”, mas o que isso quer dizer, afinal? Isso quer dizer que parte do “ser mulher” é decorrente de uma construção social, algo que nos é ensinado desde a nossa infância, como “senta igual mocinha!”, “uma mulher só se sente completa quando tem filhos!” e por aí vai, esses são apenas pequenos exemplos.

Essa construção do papel feminino, do “ser mulher”, muitas vezes exerce um papel negativo em nossas vidas, somos questionadas em nossas decisões e atitudes com base no que se acredita ser algo que devemos fazer, como a decisão de nos casarmos e de termos filhos, por exemplo.

É chegada a hora de nos questionarmos sobre esse papel e sobre o quanto essas decisões são de fato questionáveis por terceiros, já que é algo extremamente pessoal e que podem gerar consequências tão profundas e definitivas. O amadurecimento de novas ideias relacionadas ao papel da mulher no mundo em que vivemos e em nossas relações próximas têm como possíveis consequências um aumento da consciência do que buscamos para a nossa vida profissional e pessoal. Faz com que busquemos uma maior satisfação em nossos trabalhos, além de uma busca mais assertivas em relação a nossos parceiros e na decisão sobre ser mãe ou não.

Aos homens acredito que, nesse momento em que vivemos, cabe também pensar não só sobre essa nova mulher que surge, mas também a velhos conceitos e ideias de masculinidade, sobre “ser homem”. Já está bem démodé atribuir à mulher as tarefas da casa e o cuidado com os filhos. Além de sobrecarregar a sua parceira e não contribuir com a saúde mental dela, isso não contribui com a própria autonomia masculina dentro de sua própria vida. Tornar-se consciente de suas responsabilidades e assumir este lugar no relacionamento na vida a torna, além de um adulto funcional, uma pessoa de muito mais fácil convívio.

É necessário normalizar a discussão do tema, tanto para homens quanto para mulheres, só assim será possível que consigamos amadurecer as ideias e caminhar para algo novo, que seja mais igualitário e saudável mentalmente para todos.

Feliz Dia Internacional da Mulher.