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Todo final de ano é a mesma coisa. Eu não sei vocês, mas consigo ver dois grupos distintos se formando: de um lado, a galera da uva passa no arroz e viva as festas; do outro, a turma que simplesmente queria abaixar a cabeça e fingir que nada disso está acontecendo.
Para quem ama essa época do ano e todos os seus encantos pode ser difícil compreender porque algumas pessoas simplesmente não gostam dessa festividade, não é?!
Pois é, eu te digo: encontrar alguém que não gosta das festas de final de ano é mais comum do que você pode imaginar. Não existe uma explicação lógica para que isso aconteça. Normalmente cada um de nós desenvolve ao longo do tempo nossa própria relação com esse período, mas de uma forma geral associamos as retas de final de ano como um período de encerramento de ciclos, um ano que acaba para novas oportunidades surgirem, novas oportunidades de mudança, esperança, reflexões sobre a vida, valores, metas e recomeços. No que diz respeito à família: nesses encontros é momento de deixar todas as discussões passadas em prol da família, ou seja, é uma época de perdoar. Também é um momento de relembrar de amigos e familiares queridos que moram longe ou que não estão mais entre nós, certo? No geral, as pessoas costumam associar o Natal e o Ano Novo à paz, à prosperidade, à harmonia, à união, ao amor e à família.
E como isso poderia ser ruim ou desagradar?
Para algumas pessoas, esses são temas delicados. No que diz respeito a reflexões de final de ano, voltados à produtividade, metas para o próximo ano, mudanças, reflexões sobre a vida, nem sempre a tarefa é fácil. Há quem esteja bem resolvido com o que realizou ao longo do ano, quem esteja pensando em novas metas e projetos e não se sinta pressionado por isso, quem lide bem e até goste de mudanças, mas muitas pessoas sofrem muito em pensar que com um novo ano muita coisa pode mudar. Muita gente não gosta de mudanças, além do sofrimento de não ter sido capaz de realizar o que gostaria no ano que passou, não ter conseguido cumprir as metas que estabeleceu e ainda está absorvendo a culpa por isso.
No quesito familiar, as coisas podem ficar ainda mais complicadas, uma vez que nem todas as famílias têm um bom relacionamento. Com isso, no final do ano, algumas crises familiares podem ficar ainda mais evidentes. Nem sempre as pessoas conseguem se perdoar por desavenças passadas, muitas vezes o clima pesa devido à perda de algum familiar, que todos lembram nesse período. Também existem aqueles que não estão bem consigo mesmo, problemas de saúde mental nessa época podem se agravar, tendo em vista algumas das razões descritas acima.
Por esse motivo, quem é de curtir, curta as festas e quem não é, está tudo bem! A gente não é obrigado a gostar das festividades de final de ano, tente aproveitar de outras formas. Se você está próximo de alguém que não está legal, dar uma força às vezes pode ser um momento bem difícil. Especialmente nesse ano tão doloroso e de tantas perdas como, infelizmente, foi 2021, tenha empatia e compaixão pelo próximo. Nós não temos como mensurar a carga que cada um carrega dentro e fora de si.
Espero que todos consigam aproveitar o Natal e o Ano Novo da maneira que desejarem!
Até a próxima!
Raissa Eras
Psicóloga – CRP 06/109446