Eles são simpáticos e adoram fazer amizades. Depois que incorporam novos amigos em suas vidas estabelecem atividades em comum e se dedicam fielmente. Às vezes, são acomodados e precisam de um empurrãozinho para aderirem às novidades. Dedicam-se à sobrevivência, mas como sou exigente, faço com que extrapolem o existir e também se divirtam, aprendam, sintam e produzam felicidade!
Tenho uma grande preferência pelos meus amigos comandantes do cheiro, gosto, som, tato e visão, pois sei que minha percepção do mundo é conduzida por eles. Cuido de um jeito bem especial dos amigos que zelam pela área emocional. Eles são sensíveis e decidem de forma apaixonada o que deve ser mantido e eliminado da minha sala da memória. Na ala esquerda encontram-se os disciplinados, organizados, falantes e práticos. Me dão conselhos sobre como tomar decisões a partir de uma lógica bem fundamentada. Os da ala direita são despretensiosos, vivem cantarolando, sorrindo, refletindo e me ensinam a avaliar as situações considerando experiências prévias e o que estou sentindo. No final das contas, percebo que a ala direita e esquerda juntas formam uma unidade incrível!
Com uma cabeça que fervilha por ideias dá pra perceber que os amigos que referi acima são os neurônios, não é? Moradores da caixa mágica do cérebro eles trabalham na vigília e no sono de forma orquestrada e harmônica, o que nos faz até esquecer que existem! Às vezes, só os valorizamos após o acometimento de doenças neurológicas, por perdemos importantes funções. Há quem passe uma vida inteira sem percebê-los! Mas, podemos fazer parte do grupo que os reconhecem e os estimulam! Cuidados com a saúde, alimentação e sono são fundamentais e o prolongamento de suas vidas pode ser feito de um jeito maravilhoso! Basta gostar de aprender coisas novas, como idiomas diferentes e instrumentos musicais, ler, ouvir músicas, conhecer novas culturas, interagir com pessoas diversas e, sobretudo, fazer o que te faz feliz! Deliciosa essa arte de cuidar dos neurônios, não acha?
Diante dos dias tão malucos da quarentena nossa melhor opção é nos transformarmos. Permita que suas ideias fluam e abrace as que combinam com o bem-estar do seu corpo e da sua alma! Você correrá o risco de sair dessa crise com o cérebro mais adaptado e feliz!