Treinamento em pequenos grupos, essa tendência americana de treino é assunto dessa edição da Coluna Cuidando de Gente com Mônica Marques.
Cuidando de Gente
Em 2060 o Brasil terá mais de 19 milhões de idosos com mais de 80 anos! Para saber como chegar a melhor idade com a saúde…
A tecnologia agora é aliada das atividades físicas, é o que explica Mônica Marques nessa edição da Coluna “Cuidando de Gente”.
Monica Marques fala sobre as principais atividades físicas para crianças.
Mônica Marques fala sobre as principais atividades físicas que viraram tendência em 2018